大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于可再生资源英语ppt的问题，于是小编就整理了2个相关介绍可再生资源英语ppt的解答，让我们一起看看吧。
ppt模板背景设置成再生纸怎么弄？
答:在 PowerPoint 中，可以通过以下步骤设置模板背景为再生纸效果：
1. 在 PowerPoint 中，选择“设计”选项卡，然后选择“背景样式”。
2. 在“背景样式”中，选择“格式背景”。
3. 在弹出的“格式背景”对话框中，选择“纹理填充”选项卡。
4. 在“纹理填充”选项卡中，选择“纹理”下拉菜单，然后选择“其他纹理”。
5. 在弹出的“纹理”对话框中，选择“再生纸”或其他类似的纹理，然后调整纹理的大小和方向等属性。
6. 完成后，点击“确定”按钮，保存设置，返回到 PowerPoint 中。
人们在健身时供能系统是怎么参与的？怎么更好的安排训练强度？
健身训练的强度因人而异，并不是说强度越大效果就越好。安排适合自己的训练重量，一个动作以每组做8到12次力尽为参考去确定多大重量适合自己，组数一般为四到八组，组间休息时间为40到80秒，不宜休息时间过长，持续***目标肌肉直到充血有泵感。
健身时参与的供能系统，取决于你健身的目的。如果你的目的为减脂，建议选择有氧运动，通过快速消耗糖和脂肪达到瘦身目的。如果是增肌目的，建议选择器械训练等无氧方式。
结合本人课件我们可以看到供能系统分别是：磷酸原系统、酵解能系统和氧化能系统
1.磷酸原系统：也称ATP-CP系统，肌肉中的ATP直接分解功能，为了维持ATP水平，保持能量连续供应，CP在肌酸激酶作用下，再合成ATP。这个供能系统更多的使用在力量训练当中，也是为什么健身中组与组之间要有间歇，主要考虑CP的储备量和ATP的恢复。一般在十秒之内的高速、大力量训练动用最多。
2.酵解能系统：也称乳酸能系统。是骨骼肌中的糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量。这个主要是我们在做一些时间在超过30s但是少于3min的时候动用最多的供能系统。一般这个是做一些超级组或者tebata、劲爆舞蹈用得最多。但是此能量供应后肌肉酸疼感也较强。
3.氧化能系统：也称有氧能系统。是指糖类、蛋白质、脂肪在痒供充足时，可以氧化分解提供能量。一般这个系统以消耗糖类和脂肪为主，那也就是说这个系统供能是减脂效果最好的供能系统，而且是需时间相对较长分（大于40min），这也是减脂需要连续不断小强度持续运动的原因之一。
了解完供能系统，需要结合个人实际健身目标及身体状况来安排训练强度。总体上运动强度的改变都是提高身体对能源系统的转化利用率，无论是心肺耐力还是肌肉耐力。
对于增肌人群，我们需要提高磷酸原系统的转化率，最大化的使用CP，提高身体骨骼肌中白肌纤维（快肌）成分。
对于减脂人群，我们需要降低运动强度，有氧运动为主，力量训练应多次数轻重量。
最后，对于健身人群，我们一定要合理安排自己的运动强度，循序渐进，都能够达到自己心目中的身材！
大军你好，很高兴能与你交流健身话题。我来尝试回答这个问题。
关于供能
健身时身体功能宏观来说，顺序是:糖——脂肪——蛋白质。
糖又分为:单糖、双糖和多糖，储存位置来说分为:肌糖、血糖和肝糖，单糖是可以直接被利用功能的，单糖用完，身体会分解其他糖粉。
脂肪属于储备能量，分解比较困难切缓慢，所以，在糖源之后。
最后，就是分解蛋白质，健身爱好者一般很难训练的这个程度。
关于训练
正是因为功能的参与顺序，所以，训练时，建议在充分热身之后，先做力量训练，此时的能量来源比较直接，人的精力也会更加充沛！热身➕力量训练建议在前50分钟以内完成。
当体能下降，体感有些疲劳的时候，说明糖源功能参与逐渐在像脂肪功能过度，此时，开始有氧运动效果最佳。
超强有氧才会分解肌肉，但，绝大多数健身爱好者，训练控制在90分钟之内，一般情况下会出现肌肉溶解问题。强度，没有绝对的定义，因人而异。
你好，这个回答是通过有氧运动与无氧运动
有氧运动的有氧代谢供能系统为长时间、稳定、持续的运动提供能量。有氧供能系统是相对于无氧供能系统而言，有氧供能系统是指人体在运动时所消耗的能量是以糖、脂肪、蛋白质的有氧氧化成直接的供能物质ATP。
休息时，身体有持续的氧气供应用来产生能量，维持基础代谢率。当我们开始运动，我们的能量需求增加，导致我们呼吸与心跳略加快。
当我们在运动缓慢的时候，我们的身体会调整呼吸与心跳，有氧代谢仍然能保持身体能量需要，我们就不会感到太疲惫。基本上我们能持续进行三分钟以上的运动依靠的都是有氧供能系统。
在运动过程中，肌肉可以通过葡萄糖和脂肪酸获得能量，肌肉本身是可以储存 糖原，也可以通过血液循环获得这些能量。
葡萄糖以糖原的形式储存在肌肉中，而脂肪酸以甘油三酸酯的形式储存在肌肉中，当身体进行长时间的缓慢运动时，甘油三酸酯取代葡萄糖为肌肉提供能量。
到此，以上就是小编对于可再生***英语ppt的问题就介绍到这了，希望介绍关于可再生***英语ppt的2点解答对大家有用。
